ひとり言

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糖質制限:チヂミ風サイリウム餅

今日こそ先日到着したiherb商品たちのレビューを書こうと決めていましたが、私の中でサイリウムが流行り過ぎてまたサイリウム餅レシピになってしまいました。因みに今日も200g減っていました😁 こちらはパウダータ...
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糖質制限:基本中の基本ーサイリウムドリンク

ゆるゆる糖質制限を初めて10日経ちました。10日間のうち3日は休日で全然糖質制限出来なかったので正味1週間と言うところでしょうか?元の体重は恥ずかし過ぎるので省略しますが、取り敢えず2キロ減りました。減ったと言っても自分史上最高体重で太り...
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糖質制限:基本のサイリウム餅

サイリウムって、食べ物っぽくないなーと思いますけど(ペンライトっぽいやつ?)、オオバコの種の皮殻から取れる水溶性の食物繊維。食物繊維なのでお通じは快調になるし、水分を吸って50倍近く膨らむ為満腹感を得る事が出来てダイエットに最適。そして糖...
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糖質制限レシピ:お好み焼き

最近始めた糖質制限。糖質制限と言えば、今流行りのこちら。 話題のおからパウダー。初めて買ってみました。食べた事がないので取り敢えず200g入りの物を買ってみました。続けられそうならキロ単位で買いたい。ゆるゆる糖質制限です...
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糖質制限レシピ:使える!基本のみじん切り白滝

2年前の夏は今より5kg程痩せていました。産後太りのピークに、一念発起して糖質制限。糖質制限は白米大好きな私にとって辛い面もありましたが、基本は大好きな白滝を麺に見立てて調理し、糖質制限では食べてオッケーなお肉を沢山入れて食べれたので(野...
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先日届いたサプリをレビュー:California Gold Nutritionのプロバイオティクス と ひとり言

※本日はプロバイオティクスサプリのお話です。お通じの話が苦手な方は読まないでください🙇‍♀️モリンガ(記事はこちらとこちらとこちら)とミドリムシの力(記事はこちら)のおかげで、ここ...
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気がつけば・・・

気付けば1ヶ月以上もブログを放置してしまった!!なんてこった。なんでこんなことになったかと言うと、変わらず日々ゴタゴタしているのに加え、体も異変をきたし、そしてやっぱり小一の壁にぶち当たっていると言う事だと思います。長女が小学生になり、一...
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映画:移動都市

先日映画「移動都市」を鑑賞。大好きな映画監督ピーター・ジャクソンが監修を務めたと言う情報のみを頼りに新しく出来たミッドタウン日比谷まで。映画「移動都市」公式ホームページ 内容などは全く知らず。ピーター・ジャクソンと言えば、ロ...
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絵の具の染み抜きの話

もう1ヶ月くらい前になると思いますが、上の娘が保育園で絵の具を使ったらしく、気持ちいいくらい服を汚してきた事がありました。写真を撮り忘れてしまいましたが、そりゃもう大胆に。血飛沫かと見間違える程の赤絵の具。お母さん絶叫😱し...
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WordPressでブログ作り ①Cocoon:トップ画像下の余白をなくす方法

iherbの商品を色々と漁る日々が続き、 「この楽しさを伝えたい!そうだ!ブログやろう!!」 と5月のある日にブログを始めることを決意したのですが、 全く知識なく、どう始めるのかてんでわからない状態でした。 SEO?html?css?ん?と...